Assalamualaikum & selamat sejahtera semua.
Bagi ibu2 yang baru pertama kali melalui perjalanan menyusukan anak anda, tentu banyak ilmu tentang penyusuan yang perlu digali. Dunia penyusuan memang banyak cabarannya dan bukan sesuatu yang mudah. Hanya ibu2 yang tabah dan tidak jemu menambah ilmu tentang dunia penyusuan saja akan berjaya mengharungi segala cabaran.
Saya harap entry kali ni dapat membantu semua ibu2 yang menyusu dalam mendalami ilmu dunia penyusuan.
Kita sedia maklum bayi yang diberi susu formula mempunyai daya ketahanan tubuh yang kurang berbanding mereka yang mendapat susuibu sepenuhnya. Ini kerana susuibu dipercayai mempunyai kandungan nutrisi yang hebat dan dapat membantu membina sistem ketahanan yang lebih baik. Namun mengapa masih terdapat bayi yang mendapat susuibu mudah sakit?
Terdapat segelintir bayi yang mengalami masalah ini dan menjadi keraguan kepada si ibu mengapa ini terjadi. Adakah benar susu si ibu kurang berkualiti? Sehingga ada suara-suara sumbang yang menyarankan si ibu menukar dan memberi susu formula kerana dikatakan lebih baik kualitinya?
Ibu sendiri selalu memikirkan mengapa perkara ini boleh terjadi. Bagi saya secara peribadi jika seorang ibu itu sudah sedia maklum mengamalkan pemakanan yang sihat ditambah dengan supplement, insyaAllah ianya takkan terjadi. Namun menjadi tanda tanya apakah supplement yang betul untuk diambil bagi ibu yang menyusukan anak agar anaknya dapat membesar dengan sihat dan kuat?
Baru-baru ini ibu membaca buku tulisan Dr. Bruce Miller yang bertajuk A TREASURY OF MINERALS dan ibu telah menemui sesuatu yang menarik untuk dikongsi iaitu kepentingan zinc. Dalam buku tersebut dinyatakan bahawa:
a. zinc plays a vital role in the body 's immune response.
b. zinc supports the immune response by aiding in the production of certain white cells that proliferate to destroy attacking viruses and bacteria.
c. zinc also funtions in the metabolisme of vitamin A and so may be a factor in the proactive effects of this vitamin against certain kind of cancer.
dan part ini menarik perhatian ibu mengenai permasalahan di atas
d. zinc appears to play a role in the body 's immune "memory" system. Certain cellls in your immune system "remember" the disease you have had and protect against your having those disease again. This protection called "acquired immunity" and zinc seems to play an important role in it.
"acquired immunity" is the principle behind vaccination and inoculations: a mild strain of virusses or bacteria is injected into the body so that without your having to suffer through a full-blown illness you get a mild dose and build up antibodies to the disease. The body then "remembers" your having had the illness and protects against your having it again.
What researchers have found, however is that the immune "memory" sometimes doesn"t work. Sometimes it "forgets". And the reason it "forgets" is that the immune memory cells die off- due to zinc deficiency. Apparently a shortage of zinc can actually destroy immune memory cells, making it virtually impossible to vaccinate succesfully against common disease.
Jadi ibu yakin bahawa si ibu yang mempunyai anak yang sering sakit, sekejap demam sekejap selsema mahupun batuk mempunyai masalah kekurangan zinc dalam pengambilan diet harian mereka maka secara langsung memberi kesan ke atas kuantiti zinc dalam susuibu untuk dibekalkan kepada anak mereka. Seperti yang pernah saya nyatakan dalam post sebelum ini, zinc disarankan untuk diambil bagi kita dewasa adalah sebanyak 15mg sehari , walau bagaimanapun bagi ibu yang mengandung dan menyusukan anak memerlukan tambahan 10mg berbanding keperluan orang biasa.
Apakah makanan yang mengandungi zinc?
Jenis makanan yang mengandung zinc antara lain oyster, kerang, bayam, kacang almond, dan biji bunga matahari.
Namun jika si ibu tidak dapat menyediakan makanan ini dalam menu masakan harian maka disarankan mengambil multivitamin yang mengandungi RDA zinc atau tambahan tablet zinc dalam diet harian. Maka saya mengharapkan agar artikel ini dapat membantu ibu yang mempunyai permasalahan di atas.
***********************************************************************************
Mengikut pengalaman saya sendiri, baru2 nie anak saya yang baru 2 bulan kena jangkitan batuk dari abangnya. Batuk berkahak pula tu. Alhamdulillah, dengan izin Allah setelah 2 hari saya amalkan zinc bersama dengan vitamin2 yang lain batuknya dah mula reda. Moga anak saya terus membesar dengan sihat dan kuat!
* These statement have not been evaluated by the Food & Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or preventary disease.
Untuk maklumat lanjut tentang pembelian produk Shaklee / keahlian / jana pendapatan dari rumah sila hubungi saya seperti di bawah:
email: mommyfarisazham@gmail.com
SMS: 013-7073943 (Deanna)
Fan page: Dunia Vitamin Semulajadi
FB: Deanna Aris
baru tau psl info nih..thanks sharing
ReplyDeletesama2 :)
Delete