Kenali Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Vitamin B-Complex

Salam hujung minggu buat semua pengunjung blog saya. Moga anda semua berada dalam keadaan sihat dan ceria bersama keluarga.

Mungkin kita biasa dengar kan..makan vitamin B-Complex nie nanti boleh jadi gemuk. Namun hakikatnya, bukan vitamin yang menyebabkan kegemukan. Kegemukan mudah berlaku bila makanan tidak dapat ditukarkan kepada tenaga sepenuhnya. Di sinilah vitamin B-Complex memainkan peranan yang penting dalam tubuh kita kerana ia dapat berfungsi seperti starter plug yang akan menukarkan gula menjadi tenaga. Bila makanan dapat ditukarkan sepenuhnya menjadi tenaga, maka risiko kencing manis dan kegemukan dapat dielakkan.

Apakah tanda-tanda tubuh kekurangan B-Complex?

Di antara tanda-tanda jika anda kekurangan vitamin B-Complex:

• sensitif
• terlalu defensive
• minda yang tertutup
• keletihan
• mudah marah
• mudah merajuk
• emosi yang tidak stabil
• kemurungan
• sembelit
• mudah panik
• darah gemuruh
• kurang selera makan
• kulit wajah nampak kusam

Tahukan anda vitamin B-Complex adalah vitamin larut air. Ia mudah musnah bila kita stress, penat, terdedah terlalu lama di bawah cahaya matahari, dan bila kita minum banyak air. Selain itu, pengambilan gula dan kafein yang tinggi, pil perancang keluarga dan ubat penahan sakit boleh memusnahkan vitamin B-Complex yang sedia ada.

Bagi mereka yang mengambil pil perancang keluarga, mereka sebenarnya memerlukan keperluan vitamin B-Complex yang tinggi.

Vitamin B-Complex juga bukan hanya sekadar memastikan kita dapat menangani stress dengan sebaiknya, malah ia memberikan impak yang besar kepada perasaan dan sikap kita secara tidak langsung.

Bagi ibu menyusu, kestabilan emosi sangat penting dalam memastikan penghasilan susu tidak terjejas. Mood ibu untuk mengepam akan terganggu apabila si ibu mengalami ketidakstabilan emosi dan keletihan yang berlebihan. 

Oleh itu, apabila keperluan vitamin dalam tubuh dapat dipenuhi ia secara tidak langsung akan memberikan kesan yang besar kepada kesihatan, bukan saja ibu menyusu malah kita semua. Bagi ibu menyusu tentunya mereka perlu memastikan diri mereka sentiasa dalam keadaan yang sihat. Badan yang sihat bukan saja mempengaruhi sesi perahan dengan baik, malah ia juga dapat memastikan kita mudah menguruskan rumah tangga, dapat menunaikan tanggungjawab kepada suami dan sentiasa bertenaga.

Mungkin ada sesetengah yang berpendapat mereka sudah dapat zat yang mencukupi dengan masak sendiri setiap hari. Namun tahukan anda zat makanan mudah hilang dengan cara masakan, cara penyimpanan, dan cara penyediaan kita?

Jom lihat testimoni kesan pengambilan vitamin B-Complex:

Testimoni 1:

Testimoni 2:

Dan pilihan saya sudah tentu B-Complex Shaklee!

Mengandungi 8 komponen penitng vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik

* These statement have not been evaluated by the Food & Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or preventary disease. 

Untuk maklumat lanjut tentang pembelian produk Shaklee / keahlian / jana pendapatan dari rumah sila hubungi saya seperti di bawah: 

email: mommyfarisazham@gmail.com 

SMS: 013-7073943 (Deanna) 

Fan page: Dunia Vitamin Semulajadi 

FB: Deanna Aris